Blogrolle

Strony

  • Strona główna
  • Jak dodać blog/konkurs do spisu?
  • Aktualne Konkursy/Rozdania
  • KONTAKT

BLOGROLLE LIFESTYLE

  • thirties in the city
    -
  • Lepsza wersja samej siebie
    -
  • Optymistycznie:)
    -
  • Evelciove Love
    -
  • Stylowo i kulturalnie
    -
  • Blueberry
    -
  • Life, Fashion, Style, Hobby
    -
  • Takie moje oderwanie
    -
  • Z miłości do....
    -
  • Madame Vela
    -
  • Slim Size Me
    -
  • W domowym zaciszu
    -
  • Welcome To Melodylaniella Land
    -
  • Si vis pacem, para bellum
    -
  • MyTie • Mój kawałek internetu
    -
  • Alterations - blog o modzie
    -
  • Ola and Paula
    -
  • our lips are barely touching.
    -
  • Art, fashion, travel
    -
  • Ci którzy są wystarczająco szaleni,by myśleć,że są w stanie zmienić świat,są tymi którzy go zmienią
    -
  • Włos po włosku
    -
  • Beauty by Ladies
    -
  • Uroda, kosmetyki, makijaż w glowlifestyle.pl
    -
  • I-SUPPORT
    -
  • Nejvii Bloguje
    -
  • Blorka
    -
  • sypaaa
    -
  • Czytaj na walizkach | Subiektywnie o książkach, miastach i życiu…
    -
  • edkakredka
    -
  • Koffer in Berlin - Lifestyle blog
    -
  • brzydki ptak
    -
  • Bo ma być mrucznie | LIFESTYLE BLOG | ROZWÓJ | KOBIETA | KOT
    -
  • Magnetic Lips - Blog Kosmetyczno-Lifestylowy
    -
Pokaż 25 Pokaż wszystko

BLOGROLLE KULINARNE

  • żarcie, żarełko, jedzonko :3

BLOGROLLE URODA

  • Kabodreams
    -
  • fall in ...naiLove!
    -
  • Cinnamonne's Beauty Corner
    -
  • Kate Wo
    -
  • My Little World
    -
  • 77fantasmagorie77
    -
  • Z pasji do urody!
    -
  • Pokaż swe piękno
    -
  • !IRIS pielęgnuje długie proste włosy :) Zapraszam!
    -
  • Rose Madame
    -
  • kosmetyka smykusmyka
    -
  • Ekologiczne różności
    -
  • Martini Cosmetics
    -
  • Nuneczka Blog
    -
  • Malinowy Świat
    -
  • Detectivebeauty
    -
  • Zauroczona-kosmetykami
    -
  • Babooshka Style - Blog modowy
    -
  • Różowy świat Marthe
    -
  • Sayonaramoose ~ kosmetyki, makijaże, manicure ~
    -
  • paradoxaraz
    -
  • my creative make up
    -
  • odcienie nude
    -
  • Blorka
    -
  • WHO CARES PERFECTION
    -
  • szminko mania
    -
  • whosaidchic
    -
  • Siouxie and the City
    -
  • Czokomorena
    -
  • Kosmetyczne Remedium
    -
  • Lepsza wersja samej siebie
    -
  • "Little mirror on the wall"
    -
  • Sandy Makeup - Beauty
    -
  • Dyed Blonde
    -
  • Anioł o czarnych skrzydłach
    -
  • Natura i uroda
    -
  • ZjemCiKlapki nails
    -
  • Paradise For The Eyes
    -
  • Słomiany zapał
    -
  • Up Your Beauty
    -
  • EwelinaBeauty
    -
  • Charlotte's Wonderland
    -
  • Uroda, kosmetyki, makijaż w glowlifestyle.pl
    -
  • Milomania
    -
  • W domowym zaciszu
    -
  • Kosmetyczny świat Blanki
    -
  • by Deniq
    -
  • Make up lista
    -
  • Perfectly Imperfect
    -
  • madaleine90 - nieanonimowa kosmetoholiczka
    -
  • simple pleasures
    -
  • Innooka
    -
  • Agnieszka BEAUTY blog
    -
  • secretaddiction86
    -
  • Takie moje oderwanie
    -
  • Stylowo i kulturalnie
    -
  • Candy Killer
    -
  • Paulina Dziewczyna Ratownika
    -
  • JC MakeUp Dream
    -
  • Świat Kosmetykoholiczki
    -
  • Kosmetyczne doznania pingwinowej
    -
  • COCO COLLECTION
    -
  • all I can do is write about it..
    -
  • Blog Moniszona
    -
  • Cosmetics Freak - blog kosmetyczny.
    -
  • Włos po włosku
    -
  • Lacquer maniacs blog - nail. beauty. lifestyle.
    -
  • natura i ja
    -
  • Kolorowy świat marzeń.
    -
  • Kobieca codziennosc
    -
  • Blog Anki
    -
  • Naturalnie Piękna
    -
  • Bambusowy Raj
    -
  • sypaaa
    -
  • Kosmetycznie Olivka B.
    -
  • Kosmetyki Pani Domu
    -
  • Magnetic Lips - Blog Kosmetyczno-Lifestylowy
    -
  • Dobre Dla Urody
    -
  • Lauresowe
    -
  • kraina urody
    -
  • Ale-Babki, czyli babskie sprawy oczami Beaty i Marty :)
    -
  • Droga do perfekcyjnych włosów
    -
  • .:Believe in charm:.
    -
  • BeautyAdvisor
    -
  • Truskawkowy Świat
    -
  • ...SZKATUŁKA...
    -
  • ♥sandraxblog
    -
  • justeMoiS by Sylwia Laszkiewicz
    -
  • HAIR WORLD
    -
  • Evelciove Love
    -
  • W dążeniu do pięknych włosów...
    -
  • Drzemiące-Piękno
    -
  • FangleFashion
    -
  • Lakierkowe szaleństwo
    -
  • Praktycznie kosmetycznie.
    -
  • Dressed in Mint
    -
  • Kosmo-Medyk
    -
  • Bellitkaa Blog
    -
  • Nejvii Bloguje
    -
  • Bery
    -
  • don´t panic :)
    -
  • Nowa Ty:)
    -
  • time4yourbeauty
    -
  • Kosmetyczna Wyspa
    -
  • The Beauty Of Fashion
    -
  • Misz Masz Girl
    -
  • Ola and Paula
    -
  • Kosmetyki Bez Tajemnic
    -
  • Pędzlem Malowane
    -
  • Mroofa
    -
  • Polish My Nail
    -
  • Beauty by Ladies
    -
  • HI KATRIN
    -
  • BASIA-BLOG.pl - Recenzje kosmetyków, swatche i nie tylko :)
    -
  • Z miłości do....
    -
  • edkakredka
    -
Pokaż 25 Pokaż wszystko

LulaKids.pl

LulaKids.pl

Dołącz do Nas!

BLOGROLLE SZAFIARSKIE

  • Blog of Kasia Koniakowska
    -
  • MALYNSTYLE
    -
  • ''' Marcelka Fashion and Lifestyle ''' blog lifestylowy
    -
  • Aleksandra R.
    -
  • ana-looka fashion&sales blog
    -
  • a D a n c i n g - Q u e e n
    -
  • Aknezz
    -
  • PATTPUZZLE blog o modzie, urodzie i stylu życia
    -
  • ♡ Weronika Sternal ♡
    -
  • IN BLUE JEANS
    -
  • DE LA FASHIVA by Iwona Gulbas
    -
  • PatrisyaStyle
    -
  • Persona Obscura: moda i takie tam
    -
  • Ola and Paula
    -
  • Life, Fashion, Style, Hobby
    -
  • AJMISSINDEPENDENT
    -
  • fashion games
    -
  • Renata Glinkowska
    -
  • Siostry Andrzejewskie
    -
  • LubięCzerń
    -

BLOGROLLE MIX

  • our lips are barely touching.
    -
  • Misz Masz Girl
    -
  • cosmetologyandfitness
    -
  • Si vis pacem, para bellum
    -
  • Art, fashion, travel
    -
  • żarcie, żarełko, jedzonko :3
    -
  • Slim Size Me
    -
  • Ecnelis Blog
    -
  • Dyed Blonde
    -

Rozstępy

Po Świątecznej rozpuście przychodzę do Was z pierwszym tegorocznym postem dotyczącym kolejnego defektu naszej skóry, mianowicie rozstępów.
Rozstępy to tuż po cellulicie druga największa zmora naszej skóry ciała, która sprawia, że daleko jej do ideału. Czym są, jak im zapobiegać oraz jak sobie z nimi radzić? Na te pytania postaram się odpowiedzieć w poniższym poście.

Źródło: Free image courtesy of FreeDigitalPhotos.net
 
Striae Diastensae, czyli defekt naszej skóry popularnie zwany rozstępami, to mechaniczne uszkodzenie skóry wynikające z jej gwałtownego rozciągnięcia. Widoczne są jako pasma cienkiej, pomarszczonej skóry, mogą przypominać blizny.
Nasza skóra ma naturalne zdolności do rozciągania się, a dzięki kolagenowi odporna jest na rozerwanie. W wyniku nieprawidłowej gospodarki hormonalnej lub niewłaściwego odżywienia skóry, odporność kolagenu na rozciąganie może spadać co może prowadzić do powstawania rozstępów. Nasz organizm w miejscu rozerwania włókien produkuje pasma upośledzonej, niedożywionej i nieodpowiednio ukrwionej skóry widocznej w postaci równolegle lub promieniście ułożonych względem siebie pasm.
Rozstępy najczęściej pojawiają się na biodrach, pośladkach, brzuchu i piersiach co nie oznacza, że nie mogą pojawić się również w innych miejscach.

Rozstępy powstają w dwóch fazach:
  • faza zapalna – zmiany mają barwę czerwoną lub nawet fioletowo-czerwoną, mogą być lekko wypukłe ponad powierzchnię skóry. W tej fazie rozstępy można jeszcze całkowicie lub niemal całkowicie usunąć;
  • faza zanikowa – gstan zapalny ustępuje a zmiany zmieniają swoją barwę stając się coraz jaśniejsze, w końcu niemal białe. Nie ma możliwości całkowitego ich usunięcia (z wyjątkiem chirurgicznego wycięcia uszkodzonej tkanki), możemy natomiast poprawiać ich wygląd czyli zmniejszać ich widoczność.
Predyspozycje do powstawania rozstępów mają przede wszystkim:
  • osoby otyłe, w szczególności przy dużych wahaniach wagi;
  • osoby często odchudzające się, zwłaszcza w przypadku restrykcyjnych diet;
  • nastolatki w okresie dojrzewania;
  • kobiety w okresie ciąży lub menopauzy;
  • osoby poddające się kuracjom sterydowym bądź innym hormonalnym;
  • kulturyści;
  • osoby ze skłonnościami genetycznymi.

Do głównych przyczyn powstawania rozstępów zaliczyć należy gwałtowne tycie lub chudnięcie, gdy nasza skóra nie radzi sobie w naturalny sposób zwłaszcza z przyrostem masy ciała. Równie niebezpieczny dla naszej skóry jest szybki przyrost masy mięśniowej. Innymi przyczynami są zaburzenia hormonalne lub stosowanie leków hormonalnych. Roztępy mogą być również uwarunkowane genetycznie.
Bez względu na przyczyny ich powstawania, przy odpowiedniej pielęgnacji skóry możemy im zapobiegać choć nie zawsze skutecznie. W pielęgnacji domowej uwagę należy zwracać przede wszystkim na odpowiednie złuszczanie, nawilżanie i odżywianie naszej skóry, by podczas szybszego rozciągania zdążyła wyprodukować dodatkowe włókna.

A gdy już się pojawią?
Niestety rozstępów w fazie zanikowej nie można całkowicie usunąć (za wyjątkiem chirurgicznego usunięcia całego uszkodzonego płata skóry, co jest nie tylko kosztowne, ale i bardzo bolesne podczas rekonwalescencji), możemy natomiast zmniejszać ich widoczność. 

Źródło: Free image courtesy of FreeDigitalPhotos.net

W domowych warunkach najlepsze rezultaty osiągniemy dzięki:
  • regularnym peelingom, najlepiej gruboziarnistym, które prawidłowo złuszczać będą marwty naskórek, a co za tym idzie pobudzać skórę do regeneracji;
  • masaże zwiększające cyrkulację krwi, a więc zwiększające dotlenienie i odżywienie tkanek;
  • stosowanie intensywnych, naprzemiennych natrysków;
  • stosowanie kremów i emulsji natłuszczających i odżywiających skórę z wyciągiem z centella asiatica, pobudzającą syntezę kolagenu;
  • preparaty ze związkami krzemu, wpływającymi na regenerację włókien kolagenowych ni elastynowych;
  • preparaty z witaminami A, C i E;
  • preparaty z kwasami owocowymi i kwasem mlekowym, które złuszczają martwy naskórek;
  • preparaty z zawartością soi, pobudzającą fibroblasty.

Widoczność rozstępów można również niwelować w gabinetach kosmetycznych, przy pomocy profesjonalnych zabiegów.
Dobre rezultaty przynoszą peelingi chemiczne, które działając mocno złuszczająco na martwy naskórek również w głębszych warstwach skóry, poprawiają ukrwienie i odżywienie skóry oraz pobudzają ją do szybszej regeneracji.
Innym zabiegiem złuszczającym jest mikrodermabrazja, a więc głębokie usuwanie martwego naskórka za pomocą głowicy diamentowej, kryształków korundu lub soli fizjologicznej. Dzięki głębokiemu złuszczaniu powoduje spłycenie rozstępów, efekty nie są jednak spektakularne.
Mezoterapia to zabieg mający na celu wprowadzenie aktywnych substacji preparatów w głębsze warstwy skóry za pomocą ostrzykiwania tkanek. Dzięki temu możemy osiągnąć lepsze efekty odżywienia skóry niż w przypadku działania czysto powierzchniowego.
Pomocniczo stosować można zabiegi z wykorzystaniem światła podczerwonego, które poprawiają cyrkulację krwi, a co za tym idzie przyspieszają metabolizm i pobudzają naturalne procesy regeneracji naszej skóry.
Najbardziej inwazyjnymi sposobami leczenia rozstępów są zabiegi z użyciem lasera oraz zabiegi chirurgicznego usuwania uszkodzonych partii skóry.
W przypadku terapii laserowej, dochodzi do odparowania zewnętrznych warstw skóry za pomocą lasera frakcyjnego. Jest to bardzo głęboki zabieg złuszczania i przeprowadzany powinien być przez wyspecjalizowanego lekarza madycyny.

Kasia

14 komentarzy:

  1. Anonimowy1 stycznia 2013 23:20

    Niesprawiedliwością jest, że młode dziewczyny też borykają się z tym problemem i mają z tego powodu nie małe kompleksy. Ja nie zwracam takiej uwagi na rozstępy. Po prostu są i już nic z tym nie zrobię. Porady są bardzo dobre, z tym że nie każda będzie w stanie przebrnąć przez tak długą drogę. :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
      Odpowiedz
  2. Woman In Heels2 stycznia 2013 00:57

    eh te rozstępy... po ciąży jestem jedną wielką zebrą mimo tego że bardzo nawilżałam skórę :( u mnie to po prostu genetyczne :(

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. czarnulka252 stycznia 2013 06:04

      Czarna mamy taki sam problem :/ po ciąży nawet na ramionach mam :(

      Usuń
      Odpowiedzi
        Odpowiedz
    2. Odpowiedz
  3. Anonimowy2 stycznia 2013 01:03

    Ciężka sprawa z tymi rozstępami...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
      Odpowiedz
  4. Freewolna2 stycznia 2013 03:49

    Okropności... Ja niestety jestem posiadaczką wszystkiego, co najgorsze i już nie mam siły z tym walczyć. A jestem ciekawa, jak te domowe zabiegi wpływają na widoczność rozstępów.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. KasiaS19802 stycznia 2013 04:22

      Z osobistego doświadczenia wiem, że bardzo dobre efekty daje domowy peeling kawowy. Odpowiednie nawilżanie skóry również bardzo pomaga. U mnie po takich domowych zabiegach, po okresie ok. 2 miesięcy, rozstępy były praktycznie niewidoczne, jedynie pod światło wyróżniały się kolorem.

      Usuń
      Odpowiedzi
        Odpowiedz
    2. czarnulka252 stycznia 2013 06:03

      ooo z peelingiem kawowym się pobawię ;) moje są okropne :/

      Usuń
      Odpowiedzi
        Odpowiedz
    3. Odpowiedz
  5. Victoria2 stycznia 2013 08:22

    Kurcze, moje rozstępy są dość sporym kompleksem, niestety zareagowałam za późno, teraz są już jasne, i raczej się ich nie pozbędę ;(
    Szkoda że nie czytałam blogów urodowych kiedy jeszcze były fioletowe, bo może bym coś z tym zrobiła :/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
      Odpowiedz
  6. time4yourbeauty2 stycznia 2013 09:16

    Uwielbim peeling kawowy:) Nigdy nie stosowałam go na fragmenty ciała pokryte rozstępami... Niestety moja "zebra" ma kilka ładnych lat i powoli tracę nadzieję w walce z tym cholerstwem:P Może kiedyś się zdecyduję na laser/chirurga....

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
      Odpowiedz
  7. tova12 stycznia 2013 16:22

    Bardzo dobre efekty można uzyskać w domu z odpowiednio dobranym dermorollerem i preparatem zawierającym kolagen. Ale i to nie usunie nam rozstępów a tylko je spłyci i zmniejszy. Metoda też dla wytrwałych, bo pierwsze rezultaty widać dopiero po kilku miesiącach.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
      Odpowiedz
  8. szybkoilatwo.blogspot.com3 stycznia 2013 06:13

    Bardzo fajne rady....szkoda tylko, że nie da się tego cholerstwa usunąć całkowicie....
    Aż strach się bać ciąży m.in. przez nie...;/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
      Odpowiedz
  9. marwiol5722.blog.pl4 stycznia 2013 10:58

    fajny artykul i do tego pomocny... u mnie po dwoch ciazach nieuniknione sa rozstepy ale troche je polubilam... w koncu to moje cialo... choc z nimi nieustannie walcze

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
      Odpowiedz
  10. TEST9 stycznia 2013 04:17

    Ja mam straszne rozstępy na piersiach, bo szybko i nagle zaczęły się powiększać:( ale zaczęłam używać z Bielendy taki balsam na rozstępy i przyznam że wygląda to już trochę lepiej.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
      Odpowiedz
  11. tajnashii4 lutego 2013 03:54

    Jestem posiadaczką tych białych prążków na udach nie ma ich dużo ale są krepujące nie kiedy.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
      Odpowiedz
Dodaj komentarz
Wczytaj więcej...

Nowszy post Starszy post Strona główna
Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)
Obsługiwane przez usługę Blogger.